[Đồ họa thông tin] Vết thương thơ ấu chưa được chữa lành có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ thế nào?

Vết thương thơ ấu chưa được chữa lành có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ khi trưởng thành và làm cho bạn trở nên khó khăn để tin tưởng hay yêu thương ai đó.

Theo nhà tâm lý học Terry Real, MSW, LICSW, tác giả của nhiều cuốn sách đã chia sẻ một trong những cách giúp chúng ta chữa lành đó là hiểu được tổn thương tâm lý ảnh hưởng đến mối quan hệ như thế nào…

Và đã tạo ra hình thông tin minh họa 3 kiểu người bên dưới. Bạn hãy xem qua.

Ta hay nghe chữa lành đứa trẻ bị thương, nhưng theo Terry thì ông cho rằng, phải tập trung vào đứa trẻ thích nghi (the adaptive child) – người bảo vệ cho đứa trẻ bị thương, hay còn gọi là ego (Cái tôi). Mình đã viết một bài về chữa lành cái tôi ego. Khi chúng ta vượt qua và chữa lành cho phiên bản đứa trẻ thích nghi, ta mới có thể chữa lành hoàn toàn.

Trong khóa học sắp tới của mình về Heal Circle – Chữa lành đứa trẻ bên trong có hướng dẫn bạn từng bước chữa lành cho bản thân mình. Bạn có thể đăng ký vào danh sách chờ để có thể tự chủ tinh thần.

Hãy cho tôi biết bạn rút ra được điều gì từ hình minh họa bằng cách bình luận bên dưới nhé.

Nguồn tham khảo: https://www.nicabm.com/how-trauma-can-affect-adult-relationships/